ZoomとGoogle Meetはどっちがいい？機能・料金・使い勝手を徹底比較【2026年版】

「Zoomを使った方がいいのか、Google Meetで十分なのか…」

オンライン会議ツールを選ぼうとして、こんな迷いを感じていませんか？ビデオ通話アプリが増えた今、どれを使えばいいか正直わかりにくいですよね。しかも「とりあえず使ってみたら不便だった」「有料版にしたけど使いこなせていない」という失敗談も、よく耳にします。

わたしはこれまで多くの方からオンライン会議に関する相談を受けてきました。「Zoomって難しそう」「Google Meetってそもそも何？」という疑問から、「どっちが画質がいい？」「有料にする必要はある？」という具体的な質問まで、本当にさまざまな相談をいただきます。

結論から言うと、「どちらが絶対いい」はなく、使い方・目的によって向き・不向きがあります。ただ、それぞれの特徴をしっかり理解すれば、自分にぴったりの方を自信を持って選べるようになります。

この記事では、機能・料金・使い勝手・セキュリティ・用途別おすすめまで、できる限り具体的な数字と事例をまじえて徹底比較します。読み終わったときに「自分はこっちを使おう！」と迷いなく決められる内容を目指しました。ぜび最後まで読んでみてください。

• ✅ ZoomとGoogle Meetの機能・料金・使い勝手の具体的な違い
• ✅ 無料プランでどこまで使えるか（時間制限・人数制限・機能差）
• ✅ 自分の使い方に合ったツールを選ぶ方法（用途別おすすめ診断つき）

ZoomとGoogle Meet　基本スペック・特徴の違いを一覧で比較

まずはZoomとGoogle Meetの「基本的なスペック」を一覧表でまとめます。この表を見るだけで、2つのツールの大まかな違いが把握できます。

比較項目	Zoom	Google Meet
運営会社	Zoom Video Communications（米国）	Google（米国）
サービス開始	2013年	2017年（旧：Hangouts Meet）
無料プランの時間制限	最大40分（3名以上）	最大60分（3名以上）
無料プランの参加上限	最大100名	最大100名
1対1の通話制限	40分（2名でも同じ）	24時間（制限ほぼなし）
アプリのインストール	PC・スマホとも必要	スマホは必要、PCはブラウザのみでOK
Googleアカウント連携	別途アカウント登録が必要	Googleアカウントですぐ使える
主な連携サービス	Slack、Dropbox、Microsoft 365など	Googleカレンダー、Gmail、Driveなど
対応OS	Windows / Mac / iOS / Android	Windows / Mac / iOS / Android
無料版の録画	○ ローカル保存のみ	× 録画不可
ブレイクアウトルーム	○（無料版も使用可）	△（有料版のみ）
バーチャル背景	○（無料版で使用可）	○（無料版で使用可）
有料プランの最安値	月額1,999円〜（年払い）	月額680円〜（Google Workspace）

こうして並べると、Zoomは機能が豊富で大人数向け、Google Meetは手軽さとコスパに優れているという特徴が見えてきます。

機能を徹底比較！参加人数・録画・画面共有・チャットなど主要機能の差

次に、実際に使うときに気になる各種機能を詳しく比較します。「どちらの方が何ができるのか」を1つひとつ確認していきましょう。

① 参加人数と接続時間

プラン	Zoom	Google Meet
無料・1対1	最長40分	最長24時間
無料・3名以上	最長40分・最大100名	最長60分・最大100名
有料（最安値プラン）	最長30時間・最大100名	最長24時間・最大100名
有料（上位プラン）	最大1,000名（ウェビナー別途）	最大500名（Enterprise）

Zoomは1対1でも40分の制限がある点に注意が必要です。友だちや家族と長時間話したいなら、Google Meetの「1対1で24時間」の方が圧倒的に便利です。一方、大人数のウェビナーや研修ならZoomの方が上位プランでの拡張性が高いです。

② 画面共有

画面共有はどちらも無料で使えます。ただし使い勝手に少し差があります。

機能	Zoom	Google Meet
画面全体の共有	○	○
特定のウィンドウのみ共有	○	○
特定のタブのみ共有	○	○
共有中に音声も流せる	○	○
ホワイトボード機能	○（Zoomホワイトボード）	△（限定的）
複数人の同時画面共有	○（設定次第）	×

Zoomはホワイトボード機能が充実しているので、オンライン研修・教育・ブレインストーミングに向いています。Google Meetはシンプルですが、普通のビジネス会議や授業なら十分機能します。

③ 録画機能

録画の種類	Zoom	Google Meet
無料版での録画	○ローカル保存（PC限定）	×録画不可
有料版でのクラウド録画	○（プロプラン以上）	○（Business Standard以上）
録画保存先	PC本体 or Zoomクラウド	Googleドライブ
録画の共有方法	URLシェア or ダウンロード	Googleドライブのリンク共有

授業や会議を後から見返したい場合は、Zoomの無料版が「PC本体への保存」ができる点で有利です。Google Meetは無料版では録画できないため、後で見返したい方はZoomかGoogle Meet有料版が必要です。

④ チャット・リアクション・Q&A機能

機能	Zoom	Google Meet
会議中チャット	○	○
ファイル送信（チャット）	○	×（リンクのみ）
絵文字リアクション	○	○
挙手機能	○	○
Q&A機能	○（ウェビナー含む）	△（有料版のみ）
投票・アンケート機能	○	△（有料版のみ）
ブレイクアウトルーム	○（無料版も可）	△（有料版のみ）

会議の中でアンケートやQ&Aを活用したい場合はZoomの方が機能が豊富です。特にセミナーやウェビナーを開催したい方にはZoomがおすすめです。

⑤ バーチャル背景・ノイズキャンセル

機能	Zoom	Google Meet
バーチャル背景（無料）	○（グリーンバック不要）	○（ぼかし・画像）
背景ぼかし	○	○
ノイズキャンセル	○（無料版・AI対応）	△（有料版で強化）
見た目補正（スタジオエフェクト）	○	△（限定的）

バーチャル背景はどちらも使えます。ノイズキャンセル（周囲の騒音を消す機能）はZoomが無料版でも使えるので、カフェや自宅で会議することが多い方にはZoomが便利です。

料金プランを徹底比較！無料・有料の違いとコスパを年額で計算

「どちらが費用を抑えられるか」は多くの方が気にするポイントです。無料プランの違いから、有料プランの年額比較まで具体的な数字でご紹介します。

Zoomの料金プラン（2025年最新）

プラン名	月払い	年払い（月額換算）	年額合計	主な特徴
無料（ベーシック）	無料	無料	0円	40分制限・ローカル録画
プロ（Pro）	約2,549円	約1,999円	約23,988円	30時間・クラウド録画5GB
ビジネス（Business）	約3,299円	約2,749円	約32,988円	最大300名・管理機能強化
ビジネスプラス	要問合せ	要問合せ	—	Zoomフォン付き

Zoomのプロプランを月払いと年払いで比較すると、年払いの方が年間約6,600円お得です。長期利用するなら年払いを選ぶと節約できます。

Google Meetの料金プラン（Google Workspace）（2025年最新）

Google Meetは単体の有料プランがなく、「Google Workspace」というGoogleのビジネスツールセットに含まれています。GmailやGoogleドライブなど、他のGoogleサービスとセットで使えるのが特徴です。

プラン名	月払い（1ユーザー）	年額合計（1ユーザー）	Meet参加上限	主な特徴
無料（Googleアカウント）	無料	0円	100名	60分制限・録画不可
Business Starter	680円	約8,160円	100名	録画・Drive30GB
Business Standard	1,360円	約16,320円	150名	録画・ノイズキャンセル・Drive2TB
Business Plus	2,040円	約24,480円	500名	全機能・録画・管理機能強化
Enterprise	要問合せ	—	最大1,000名	大規模企業向け

ZoomとGoogle Meetの年額コスパ比較

比較項目	Zoom	Google Meet
無料版の時間制限	40分（短い）	60分（長め）
有料版の最安値（年額）	約23,988円（Proプラン）	約8,160円（Business Starter）
年額の差	Google Meetの方が約15,828円お得！
録画機能（有料版）	○ クラウド録画5GB〜	○ Googleドライブに保存
コスパ評価	個人・小規模ビジネスには割高	コスパ優秀（特に個人・小規模向け）

料金面ではGoogle Meetの圧勝です。特に個人や小規模なチームで使う場合、Google Workspace Business StarterはZoom Proの約3分の1の費用で録画機能まで使えます。ただし、Zoomの豊富な機能（ウェビナー、ブレイクアウトルームなど）が必要な場合は、Zoomの有料版の価値もあります。

使い勝手・操作性を比較！初心者はどちらが使いやすい？

機能や料金だけでなく、「実際に使いやすいかどうか」も大切なポイントです。アカウント登録から、スマホ・PCでの使い心地、招待のしやすさまで詳しく比較します。

① アカウント登録のしやすさ

項目	Zoom	Google Meet
アカウント作成の手間	メールアドレスで新規登録が必要	Googleアカウントがあれば即利用可
参加者のアカウント	URLをクリックするだけで参加可（不要）	URLをクリックするだけで参加可（不要）
主催者のアカウント	Zoomアカウントが必要	Googleアカウントが必要
初心者への難易度	やや手順が多い	簡単（スマートフォンの普及でGoogle普及率高め）

Gmailを使っている方（＝Googleアカウントを持っている方）なら、Google Meetはすぐ使い始められます。特にシニアや初心者の方には、新たなアカウント作成が不要なGoogle Meetの方がとっつきやすいです。

② スマホ・PCでの操作性

デバイス	Zoom	Google Meet
PCブラウザ（アプリなし）	×アプリ必須	○ブラウザのみでOK
PC専用アプリ	○高機能	△（ブラウザが主）
スマホアプリ（iOS）	○	○
スマホアプリ（Android）	○	○
UIのシンプルさ	機能が多い分、やや複雑	シンプルで直感的
初心者への操作感	慣れるまで少し時間がかかる	直感的に操作できる

PCからの参加のしやすさはGoogle Meetが圧倒的に楽です。ChromeブラウザでURLを開くだけで会議に参加できます。一方、Zoomはアプリのダウンロードが必要ですが、インストールさえ済ませれば安定した動作が期待できます。

③ 招待・参加のしやすさ

会議に人を招待する方法も、使いやすさの重要なポイントです。

招待方法	Zoom	Google Meet
URLをコピー&シェア	○	○
メールから直接招待	○	○（Gmail統合）
カレンダーとの連携	Googleカレンダー・Outlookと連携可	Googleカレンダーと自動連携
招待リンクの有効期限	設定した会議の時間のみ	何度でも使い回せる（固定URL）
電話番号での参加	○	○

Googleカレンダーをよく使う方には、Google MeetがGoogleカレンダーと自動で連携される点が非常に便利です。予定を作成するだけでMeetのURLが自動発行されます。

④ 画質・音質の安定性

画質や音質は通信環境にも依存しますが、ツール自体の性能も重要です。

項目	Zoom	Google Meet
最大解像度	最大1080p（フルHD）	最大1080p（フルHD）
低通信環境での安定性	優秀（帯域に合わせて自動調整）	良好（Googleのインフラを活用）
音声品質	高品質（AIノイズキャンセル搭載）	良好（有料版でノイズキャンセル強化）
大人数での安定性	特に安定（大規模会議向け最適化）	良好（Googleのインフラ強み）

セキュリティ・プライバシーの比較　企業利用・個人利用それぞれの観点から

オンライン会議のセキュリティは、特に企業利用では重要なポイントです。個人情報や機密情報を守るため、どちらのツールがより安全なのかを確認しましょう。

セキュリティ項目	Zoom	Google Meet
通信の暗号化	TLS暗号化（標準） E2E暗号化は有料版のみ	TLS暗号化（標準） 転送時・保存時ともに暗号化
エンドツーエンド暗号化（E2E）	△（有料版のみ）	○（無料版でも対応）
待機室（参加前承認）	○	○（参加リクエスト機能）
会議のパスワード設定	○（デフォルトでON）	○
参加者の強制退出	○	○
データの広告利用	規約で明示的な使用禁止	Googleは会議データを広告に使用しないと明示
第三者へのデータ販売	なし	なし
過去のセキュリティ問題	2020年に「ズーム爆撃」等の問題発生 → その後大幅改善	大きな問題なし
管理者向け管理機能	豊富（ビジネスプラン以上）	Google Workspace管理コンソールで集中管理

個人利用の場合

個人で使う分には、どちらも十分な安全性があります。ただし、以下の点を守ることで、より安全に使えます。

• ✅ Zoomは「待機室」をオンにして知らない人が入ってこないようにする
• ✅ 会議URLを公開SNSに投稿しない
• ✅ パスワードを設定する（Zoomはデフォルトでオン）
• ✅ Google Meetはアカウントを持つ参加者以外は「参加リクエスト」が必要

企業・法人利用の場合

企業で機密情報を扱う会議をする場合は、より高いセキュリティが求められます。

• ✅ Google Meetは無料版でもエンドツーエンド暗号化対応で、機密性が高い
• ✅ Zoomのエンドツーエンド暗号化は有料版（Proプラン以上）のみ
• ✅ Googleはデータを広告目的で使用しないと明確に表明しており、企業利用でも信頼性が高い
• ✅ Zoomも2020年のセキュリティ問題を受けて大幅に改善し、現在は高い安全性を誇る

用途・シーン別おすすめ診断　仕事・学校・家族・趣味・シニアどれが向いている？

「自分の使い方にはどちらが合っているのか」を用途・シーン別にまとめました。この表で自分の使い方に近いものを探してみてください。

使い方・シーン	おすすめ	理由
💼 ビジネス会議（社内）	Google Meet	Googleカレンダーとの連携が便利。ブラウザだけで参加できるのでIT苦手な社員も安心。コスト削減にも。
📣 ウェビナー・セミナー主催	Zoom	ウェビナー機能・Q&A・投票・大人数対応など、セミナー運営に必要な機能が豊富。
🎓 オンライン授業・塾	Zoom	ブレイクアウトルームでグループ学習が可能。ホワイトボード機能で板書代わりにも使える。
👨‍👩‍👧‍👦 家族・友人との雑談	Google Meet	1対1なら24時間制限なし。アカウント不要で参加できて、気軽にビデオ通話ができる。
🎮 趣味のオンライン集まり	どちらでも	少人数なら両方無料で使える。長時間話すならGoogle Meet（1対124時間）。イベント感を出すならZoom。
👴 シニア・IT初心者	Google Meet	Gmailユーザーならすぐ使える。ブラウザだけで参加可能で、操作がシンプルなので覚えやすい。
🏫 学校のオンライン授業（生徒として参加）	どちらでも	学校側が指定するツールに従えばOK。多いのはZoom・Google Meetの2択。
🏢 大企業・管理者が必要な環境	Google Meet	Google WorkspaceはIT管理が一元化でき、セキュリティポリシーの設定も容易。
💻 フリーランス・個人事業主	Google Meet	コスト重視ならGoogle Meetが有利。クライアントとの1〜数名の打ち合わせなら無料版で十分。
🎤 配信・イベント主催	Zoom	Zoomウェビナーで500〜1,000名規模の配信も可能。ブランディング設定も豊富。
📱 スマホメインで使いたい	どちらでも	どちらもスマホアプリが充実。ただしデータ通信量はZoomの方が少なめ（後述）。
💰 とにかく費用を抑えたい	Google Meet	有料プランはGoogle Meet（月額680円〜）がZoom（月額1,999円〜）より大幅に安い。

オンライン会議で使うデータ通信量の目安と快適な通信環境のつくり方

スマホのデータ通信量が気になる方に向けて、ZoomとGoogle Meetそれぞれがどれくらいデータを使うかを具体的な数字でお伝えします。これを知っておくと、スマホのプラン選びにも役立ちます。

1時間のオンライン会議で使うデータ通信量の目安

利用シーン	Zoom	Google Meet
音声のみ（1時間）	約58MB	約52MB
ビデオあり・1対1（1時間）	約400〜540MB	約600〜1,000MB
ビデオあり・グループ（1時間）	約500〜900MB	約800MB〜1GB超
高解像度（1080p）設定時	最大約1.5GB前後	最大約1.5GB前後

ビデオありの通信量はZoomの方がGoogle Meetより少なめの傾向があります。スマホのデータ通信量を節約したい場合は、Zoomの方が有利です。ただし、音声のみなら両者ほぼ同じです。

月のオンライン会議時間とデータ消費量の目安

月の会議時間	データ消費量の目安（ビデオあり）	おすすめの通信プラン
月10時間未満	約5〜9GB以内	中容量プラン（15〜20GB）で十分
月10〜20時間	約5〜18GB	大容量プラン（20〜30GB）がおすすめ
月20時間以上	18GB超えることも	データ無制限プランが安心
Wi-Fi環境メイン	データ節約になる	Wi-Fi + 小容量プランで節約も可能

快適にオンライン会議するための通信速度の目安

用途	必要な通信速度（目安）	備考
音声のみ	上下1Mbps以上	LTEなら問題なし
HD画質ビデオ（720p）	上下3〜5Mbps以上	一般的な4G/LTEで快適
フルHD（1080p）	上下8〜10Mbps以上	5G・光回線推奨
大人数会議（5名以上）	上下10Mbps以上	安定した5G・Wi-Fi推奨

スマホのオンライン会議を快適にするには、安定したデータ通信と十分な容量のプラン選びが重要です。毎月データ超過でスピードが落ちてしまうと、会議中に映像が止まったり音声が途切れたりする原因になります。

ZoomとGoogle Meetを使うときのよくある失敗と対処法

実際にオンライン会議を使い始めると、思わぬトラブルに遭遇することがあります。よく相談を受ける失敗事例と、その対処法をまとめました。

Zoomでよくある失敗と対処法

よくある失敗	対処法
❌ 40分で会議が終わってしまった	無料版の制限です。もう一度会議を立ち上げ直すか、有料版にアップグレードを検討しましょう。「再入室すれば続けられる」という裏技もあります（ただし再招待が必要）。
❌ アプリをインストールしていなくて参加できなかった	招待URLを受け取った段階でアプリをインストールしておきましょう。Zoomアプリは事前にインストールが必要です（PCは限定的にブラウザ参加も可）。
❌ マイクやカメラが使えない	スマホ・PCの「設定」→「プライバシー」→「カメラ・マイク」でZoomアプリへのアクセスを許可してください。
❌ 「ズーム爆撃」で知らない人が入ってきた	「待機室」をオンにし、「パスコード」を設定しましょう。会議URLをSNSに公開するのも避けてください。
❌ 自分の声が相手に二重に聞こえると言われた	スピーカーとマイクが同じ場所にある場合、音声がループします。イヤホンを使うか、「オーディオ設定」でエコーキャンセルをオンにしてください。
❌ バーチャル背景が使えない	PCのスペックが低いと使えないことがあります。「緑の布や壁を背景にする」と機能しやすくなります。また「背景ぼかし」の方が軽い処理で動くのでおすすめです。
❌ 録画した動画がどこにあるかわからない	ローカル録画はPC内の「ドキュメント」→「Zoom」フォルダに保存されます。クラウド録画はZoomのWebページにログインして確認しましょう。

Google Meetでよくある失敗と対処法

よくある失敗	対処法
❌ 60分を過ぎて会議が切れてしまった	無料版（3名以上）の時間制限です。終了前に再度URLを発行して「延長会議」として再入室する方法で継続できます。
❌ Googleアカウントがなくて参加できない	参加するだけなら基本的にアカウント不要ですが、ホストが「組織内のみ」に設定していると入れないことがあります。Gmailアカウントを作っておくと安心です。
❌ 音が聞こえない・マイクが反応しない	ブラウザの「カメラ・マイクへのアクセス」を許可してください。アドレスバー左の🔒マークをクリックして設定できます。
❌ Chromeじゃないブラウザで使ったら動かなかった	Google MeetはChromeブラウザでの使用が最も安定しています。SafariやEdgeでも使えますが、一部機能が制限される場合があります。
❌ 録画しようとしたができなかった	Google Meetの録画は有料版（Google Workspace Business Standard以上）のみの機能です。無料版では使えません。録画が必要なら有料版へアップグレードするか、Zoomの無料版（PC本体保存）を使いましょう。
❌ 参加者が「入室リクエスト待ち」のまま会議に入れない	主催者（ホスト）側で「参加を許可する」をクリックする必要があります。ホストが席を外すと参加者が待ち続けることになるため、会議開始前は必ずホストが先に入室しておきましょう。

Zoomが向いている人・Google Meetが向いている人　最終チェックリスト

ここまでの比較を踏まえて、最終的に「どちらを選べばいいか」の判断基準をチェックリストでまとめます。

✅ こんな方にはZoomがおすすめ

• ✅ ウェビナー・セミナー・イベントを主催したい方
• ✅ ブレイクアウトルームを使ったグループワーク・研修をしたい方
• ✅ 録画機能を無料版で使いたい方（PC本体保存）
• ✅ 大人数（100名超）のオンラインイベントを開きたい方
• ✅ Q&A・投票・アンケート機能を使いたい方
• ✅ ノイズキャンセルを無料で使いたい方
• ✅ 安定した低通信量での会議を求める方（スマホデータ節約）
• ✅ Slack・Dropboxなど、Googleサービス以外との連携を使う方

✅ こんな方にはGoogle Meetがおすすめ

• ✅ GmailやGoogleカレンダーを日常的に使っている方
• ✅ PCにアプリをインストールせずにブラウザだけで使いたい方
• ✅ 家族・友人とと1対1で長時間話したい方（24時間制限なし）
• ✅ IT初心者・シニアの方（操作がシンプル）
• ✅ コストを抑えて有料プランを使いたい方（月額680円〜）
• ✅ フリーランス・個人事業主で費用対効果を重視する方
• ✅ 企業のセキュリティポリシーを一元管理したい管理者
• ✅ エンドツーエンド暗号化を無料で使いたい方

まとめ：ZoomとGoogle Meet 総合比較表と最終おすすめ

ここまでの内容を総合した最終まとめ比較表です。ご自身の用途と照らし合わせながら確認してみてください。

比較カテゴリ	Zoom	Google Meet	勝者
無料版の時間制限	40分（3名以上）	60分（3名以上） 24時間（1対1）	🏆 Google Meet
機能の豊富さ	録画・ブレイクアウト・投票など豊富	シンプル・基本機能は十分	🏆 Zoom
料金コスパ	Pro月額1,999円〜	Business Starter月額680円〜	🏆 Google Meet
使いやすさ（初心者）	機能多め・慣れが必要	シンプルで直感的	🏆 Google Meet
PCでの参加のしやすさ	アプリ必須	ブラウザのみでOK	🏆 Google Meet
大人数対応	最大1,000名（ウェビナー）	最大500名（Enterprise）	🏆 Zoom
セキュリティ	E2E暗号化は有料版のみ	E2E暗号化は無料版から対応	🏆 Google Meet
データ通信量（ビデオあり）	約500MB/時間（少なめ）	約800MB〜1GB/時間（多め）	🏆 Zoom
Googleサービスとの連携	連携可（追加設定必要）	Gmail・カレンダーと完全統合	🏆 Google Meet
セミナー・ウェビナー	専用機能あり・最適	機能が限定的	🏆 Zoom
録画（無料版）	PC本体保存が可能	録画不可	🏆 Zoom
総合コスパ評価	機能重視なら価値あり	コストと機能のバランス最良	🏆 Google Meet

🎯 最終おすすめまとめ

こんな方にはZoomをおすすめ	こんな方にはGoogle Meetをおすすめ
✅ セミナー・ウェビナーを主催したい ✅ 録画機能を無料で使いたい ✅ 100名以上の会議を開きたい ✅ ブレイクアウトルームを使いたい ✅ 豊富な機能をフルに活用したい	✅ Gmailユーザーでとにかく手軽に使いたい ✅ PCにアプリをインストールしたくない ✅ コストを抑えたい（月額680円〜） ✅ 家族・友人と長時間話したい ✅ 初心者・シニアで操作をシンプルにしたい

さいごに

ZoomとGoogle Meetは、どちらも非常に優れたオンライン会議ツールです。「どちらが絶対にいい」というものではなく、あなたの使い方・目的・環境に合わせて選ぶことが大切です。

この記事を読んでいただいて、「自分はGoogle Meetの方が合っていそう」「やっぱりZoomを使ってみよう」という気持ちになっていただけたなら、とても嬉しいです。

どちらもまず無料で試すことができます。難しく考えずに、まずはURLを開いて友だちや家族と試してみてください。使ってみることが、一番の近道です。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました😊